Bizitzarako trebetasunak eta nerabezaroa


Material didaktiko honen helburua 12 eta 16 urte bitarteko neska-mutilen trebetasun psikosozialak hobetzea da.


Deskargatu eBook Erosi
Gaia:
  • Bizitzarako trebetasunak
Atala:
  • Irakasleak
Maila:
  • DBH1
  • DBH2
  • DBH3
  • DBH4
Partekatzea:

Mota:
  • Idatziak
Egilea:
  • Iván Darío Chahín Pinzón, Gladys Herrera Patiño
Orrialdeak:
  • 40
Tamaina:
  • 220x220 mm
Argitalpen-urtea:
  • 2013
ISBN:
  • 978-84-9726-749-6

Material didaktiko honen bitartez, indartu egin nahi da pertsona bakoitzak bere buruarekin, besteekin eta inguruarekin dituen harremanak hobetzeko gaitasuna. Bizitzarako Trebetasunak hamar trebetasun psikosozial generikoz osatutako multzoa da, Osasun Mundu Erakudeak 1993an proposatutakoa bizimodu osasungarriak sustatzeko asmoz.
Marrazki bizidunetako hamar istorio laburretan oinarritzen da, denak ere “Zintzo-Mintzo” sailekoak. Istorioen ardatzak bizitzarako trebetasun hauek dira:

  • “Pozten naiz” (Norberaren burua ezagutzea).
  • “Utziko dizkidazu zure belarriak?” (Enpatia).
  • “Itzulingururik gabe” (Komunikazio asertiboa).
  •  “Gozoa ala mingotsa” (Pertsonekin harremanetan jartzea).
  • “Zalantzek kalte egiten diote osasunari” (Erabakiak hartzea).
  • “Bihotz urratua” (Arazoak eta liskarrak konpontzea).
  • “Arrisku publikoa” (Pentsamendu sortzailea).
  • “Egia dirudi” (Pentsamendu kritikoa).
  • “Maitasun hordituak” (Emozioak eta sentimenduak kontrolatzea).
  • “Hau lasaitua!” (Tentsioak eta estresa kontrolatzea).

Proposamenaren bitartez, 20 lan-saio egiten dira (2 saio Bizitzarako Trebetasun bakoitzerako), horretarako jarraitu beharreko ildoak behar bezala daude zehaztuta Gidaliburu honetan.
 

  • Solas egiteko ipuinak (audioak). Gida didaktikoa

    "Solas egiteko ipuinak" osasunerako eta elkarbizitzarako hezkuntza programako audio bildumaren gida irakasleentzat.

  • Osasunkume - Bizitzaren abentura. Irakasleentzako gida

    "Osasunkume - Bizitzaren abentura" osasunerako eta elkarbizitzarako hezkuntza programaren gida didaktikoa.

  • Solas egiteko ipuinak (Animazioak). Gida didaktikoa 2

    "Solas egiteko ipuinak" osasunerako eta elkarbizitzarako hezkuntza programako animazio bildumaren gida irakasleentzat.

  • Solas egiteko ipuinak (Animazioak). Gida didaktikoa 3

    "Solas egiteko ipuinak" osasunerako eta elkarbizitzarako hezkuntza programako animazio bildumaren gida irakasleentzat.

  • Solas egiteko ipuinak (Animazioak). Gida didaktikoa 1

    "Solas egiteko ipuinak" osasunerako eta elkarbizitzarako hezkuntza programako animazio bildumaren gida irakasleentzat.

  • Osasunkume - Bizitzaren abentura (bideoak). Gida didaktikoa

    "Osasunkume - Bizitzaren abentura" osasunerako eta elkarbizitzarako hezkuntza programako ikus-entzunezko bildumaren gida irakasleentzat.

  • Zintzo-mintzo... serio hartu beharreko proposamena - Gida didaktikoa

    "Zintzo-mintzo… serio hartu beharreko proposamena" saileko gida didaktikoa, alkoholaren gehiegikeriaren prebentzioari buruzkoa.

  • Zintzo-mintzo... jaitzea eta jaikitzea lantzeko proposamena - Gida didaktikoa

    "Zintzo-mintzo… jaitzea eta jaikitzea lantzeko proposamena" saileko gida didaktikoa, mendekotasunezko jarreren prebentzioari buruzkoa. Sail honek ezetz esaten die drogei, sakelako telefonoei, erosketei eta, azken batean, mendekotasunera eraman gaitzaketen gauza guztiei. Bestalde, baietz esaten dio ondo sentitzeari, bizitzaz gozatzeari eta autokontrola eskura izateari.

  • Pozten naiz

    Alkoholari buruzko "Zintzo-mintzo… serio hartu beharreko proposamena" saileko istorio animatua, nork bere buruaren ezagutzari buruzkoa.

  • Utziko dizkidazu zure belarriak?

    Alkoholari buruzko "Zintzo-mintzo... serio hartu beharreko proposamena" saileko istorio animatua, enpatiari buruzkoa.

  • Itzulingururik gabe

    Alkoholari buruzko "Zintzo-mintzo… serio hartu beharreko proposamena" saileko istorio animatua, adierazpenezko komunikazioari buruzkoa.

  • Itxura ona

    Alkoholari buruzko "Zintzo-mintzo… serio hartu beharreko proposamena" saileko istorio animatua, pertsonen arteko harremanei buruzkoa.

  • Zalantzek kalte egiten diote osasunari

    Alkoholari buruzko "Zintzo-mintzo... serio hartu beharreko proposamena" saileko istorio animatua, erabakiak hartzeari buruzkoa.

  • Zein muskulurekin?!

    Alkoholari buruzko "Zintzo-mintzo... serio hartu beharreko proposamena" saileko istorio animatua, arazoak eta gatazkak konpontzeari buruzkoa.

  • Erresizer...?

    Alkoholari buruzko "Zintzo-mintzo... serio hartu beharreko proposamena" saileko istorio animatua, pentsamendu sortzaileari buruzkoa.

  • Ezer ez dakidala baino ez dakit

    Alkoholari buruzko "Zintzo-mintzo... serio hartu beharreko" proposamena saileko istorio animatua, pentsamendu kritikoari buruzkoa.

  • Maitasun hordituak

    Alkoholari buruzko "Zintzo-mintzo... serio hartu beharreko proposamena" saileko istorio animatua, emozioen eta sentimenduen kudeaketari buruzkoa.

  • Barbakoa

    Alkoholari buruzko "Zintzo-mintzo... serio hartu beharreko proposamena" saileko istorio animatua, tentsioen eta estresaren kudeaketari buruzkoa.

  • Fresko-fresko

    Adikzioei buruzko "Zintzo-mintzo... jaitzea eta jaikitzea lantzeko proposamena" saileko istorio animatua, nork bere buruaren ezagutzari buruzkoa.

  • Bi Beto eta beto bat

    Adikzioei buruzko "Zintzo-mintzo... jaitzea eta jaikitzea lantzeko proposamena" saileko istorio animatua, enpatiari buruzkoa.

  • Zoriontsu izan nahi dut

    Adikzioei buruzko "Zintzo-mintzo... jaitzea eta jaikitzea lantzeko proposamena" saileko istorio animatua, adierazpenezko komunikazioari buruzkoa.

  • Egia dirudi

    Adikzioei buruzko "Zintzo-mintzo... jaitzea eta jaikitzea lantzeko proposamena" saileko istorio animatua, pertsonen arteko harremanei buruzkoa.

  • Yo-Te-Vi

    Adikzioei buruzko "Zintzo-mintzo... jaitzea eta jaikitzea lantzeko proposamena" saileko istorio animatua, erabakiak hartzeari buruzkoa.

  • Proba

    Adikzioei buruzko "Zintzo-mintzo... jaitzea eta jaikitzea lantzeko proposamena" saileko istorio animatua, arazoak eta gatazkak konpontzeari buruzkoa.

  • Hasi, eta amaitu arte

    Adikzioei buruzko "Zintzo-mintzo... jaitzea eta jaikitzea lantzeko proposamena" saileko istorio animatua, pentsamendu sortzaileari buruzkoa.

  • Animalien gailurra

    Adikzioei buruzko "Zintzo-mintzo... jaitzea eta jaikitzea lantzeko proposamena" saileko istorio animatua, pentsamendu kritikoari buruzkoa.

  • Hau lasaitua!

    Adikzioei buruzko "Zintzo-mintzo... jaitzea eta jaikitzea lantzeko proposamena" saileko istorio animatua, tentsioaren eta estresaren kudeaketari buruzkoa.

  • Zintzo-mintzo… sextimenduak lantzeko proposamena . Gida didaktikoa

    "Zintzo-mintzo… sextimenduak lantzeko proposamena" saileko gida didaktikoa, sexualitateari eta sentimenduei buruz hitz egiteko tresna.

  • Zintzo-mintzo… sextimenduak lantzeko proposamena . Nire bloka

    Sentimenduak eta sexualitate hezkuntzarako "Zintzo-mintzo… sextimenduak lantzeko proposamena" izeneko programako ikasleentzako koadernoa.

  • A ze pelikula!

    Sexualitateari eta sentimenduei buruzko "Zintzo-mintzo… sextimenduak lantzeko proposamena" saileko istorio animatua, nork bere buruaren ezagutzari buruzkoa.

  • Gozoa ala mingotsa

    Sexualitateari eta sentimenduei buruzko "Zintzo-mintzo… sextimenduak lantzeko proposamena" saileko istorio animatua, enpatiari buruzkoa.

  • Hauxe da muga

    Sexualitateari eta sentimenduei buruzko "Zintzo-mintzo… sextimenduak lantzeko proposamena" saileko istorio animatua, adierazpenezko komunikazioari buruzkoa.

  • Lagun txarrak?

    Sexualitateari eta sentimenduei buruzko "Zintzo-mintzo… sextimenduak lantzeko proposamena" saileko istorio animatua, pertsonen arteko harremanei buruzkoa.

  • Gauza bakoitza bere orduan

    Sexualitateari eta sentimenduei buruzko "Zintzo-mintzo… sextimenduak lantzeko proposamena" saileko istorio animatua, erabakiak hartzeari buruzkoa.

  • Bihotz urratua

    Sexualitateari eta sentimenduei buruzko "Zintzo-mintzo… sextimenduak lantzeko proposamena" saileko istorio animatua, arazoak eta lizkarrak konpontzeari buruzkoa.

  • Txantxa txatean

    Sexualitateari eta sentimenduei buruzko "Zintzo-mintzo… sextimenduak lantzeko proposamena" saileko istorio animatua, pentsamendu sortzaileari buruzkoa.

  • Ez dator

    Sexualitateari eta sentimenduei buruzko "Zintzo-mintzo… sextimenduak lantzeko proposamena" saileko istorio animatua, pentsamendu kritikoari buruzkoa.

  • Atsegin handia dut

    Sexualitateari eta sentimenduei "Zintzo-mintzo… sextimenduak lantzeko proposamena" saileko istorio animatua, emozioen eta sentimenduen kudeaketari buruzkoa.

  • Positiboa

    Sexualitateari eta sentimenduei buruzko "Zintzo-mintzo… sextimenduak lantzeko proposamena" saileko istorio animatua, tentsioen eta estresaren kudeaketari buruzkoa.

  • Zer ote da kontu hori?

    "Hordago!" programaren Sekuentzia Didaktikoa, informazioari buruzkoa.

  • Zer deritzozu?

    "Hordago!" programaren Sekuentzia Didaktikoa, sinismenei buruzkoa.

  • Zergatik hartzen ote dira drogak?

    "Hordago!" programaren Sekuentzia Didaktikoa, jarrerei buruzkoa.

  • Zugan zerk du eragina?

    "Hordago!" programaren Sekuentzia Didaktikoa, eraginei buruzkoa.

  • Zer dakizu zeure buruaren gainean?

    "Hordago!" programaren Sekuentzia Didaktikoa, autoestimuari buruzkoa.

  • Oso zaila da erabakiak hartzea, gero!

    "Hordago!" programaren Sekuentzia Didaktikoa, erabakimen-prozesuari buruzkoa.

  • Benetan nahi nukeena…

    "Hordago!" programaren Sekuentzia Didaktikoa, taldearen-presioari buruzkoa.

  • Zer egingo duzu asteburuan?

    "Hordago!" programaren Sekuentzia Didaktikoa, aisialdiari buruzkoa.

  • Zer gertatzen da alkoholarekin?

    "Hordago!" programaren Sekuentzia Didaktikoa, informazioari buruzkoa.

  • Mitologiak

    "Hordago!" programaren Sekuentzia Didaktikoa, sinismenei buruzkoa.

  • Zergatik erre behar dut?

    "Hordago!" programaren Sekuentzia Didaktikoa, jarrerei buruzkoa.

  • Aginagako izenez Frantziatik ekarri

    "Hordago!" programaren sekuentzia didaktikoa, eraginei buruzkoa.

  • Neure burua maitatzen ikasi dut

    "Hordago!" programaren Sekuentzia Didaktikoa, autoestimuari buruzkoa.

  • Zer gertatuko da hauxe erabakitzen badut…?

    "Hordago!" programaren Sekuentzia Didaktikoa, erabakimen-prozesuari buruzkoa.

  • Erabakitzeko duzun gaitasuna aztertu

    "Hordago!" programaren Sekuentzia Didaktikoa, taldearen-presioari buruzkoa.

  • Asteburuan…

    "Hordago!" programaren Sekuentzia Didaktikoa, aisialdiari buruzkoa.

  • Drogen merkatua

    "Hordago!" programaren Sekuentzia Didaktikoa, informazioari buruzkoa.

  • Zer dago jokoan?

    "Hordago!" programaren Sekuentzia Didaktikoa, sinismenei buruzkoa.

  • Zer irabazten duk nik?

    "Hordago!" programaren Sekuentzia Didaktikoa, jarrerei buruzkoa.

  • Publizitatearen esamenak

    "Hordago!" programaren Sekuentzia Didaktikoa, eraginei buruzkoa

  • Gainerakoekin dudan harremana

    "Hordago!" programaren Sekuentzia Didaktikoa, autoestimuari buruzkoa.

  • Honako erabaki hau hartuko dut

    "Hordago!" programaren Sekuentzia Didaktikoa, erabakimen-prozesuari buruzkoa.

  • Presioari aurre egiten

    "Hordago!" programaren Sekuentzia Didaktikoa, taldearen-presioari buruzkoa.

  • Zeren bila dabiltza, bada?

    "Hordago!" programaren Sekuentzia Didaktikoa, aisialdiari buruzkoa.

  • Neure buruaren jabe ote naiz?!

    "Hordago!" programaren Sekuentzia Didaktikoa, informazioari buruzkoa

  • Guztiok hartzen ditugu drogak! … Ezta?

    "Hordago!" programaren Sekuentzia Didaktikoa, sinismenei buruzkoa.

  • Badut gogorik, benetan…?

    "Hordago!" programaren Sekuentzia Didaktikoa, jarrerei buruzkoa.

  • Modan dago?

    "Hordago!" programaren Sekuentzia Didaktikoa, eraginei buruzkoa.

  • Zu zeu!

    "Hordago!" programaren Sekuentzia Didaktikoa, autoestimuari buruzkoa.

  • Zer egingo zenuke zuk?

    "Hordago!" programaren Sekuentzia Didaktikoa, erabakimen-prozesuari buruzkoa.

  • Nire taldean…

    "Hordago!" programaren Sekuentzia Didaktikoa, taldearen-presioari buruzkoa.

  • Zer egiten du jendeak?

    "Hordago!" programaren Sekuentzia Didaktikoa, aisialdiari buruzkoa.

  • Hezi eta azaltzeko bizi – Arrisku psikosozialen prebentzioa irakaskuntzan

    Bizitzarako trebetasunetan heztearen bitartez, irakaskuntzako arrisku psikosozialen (estresa, indarkeria…) prebentzioan arreta jartzen duen gida da.

  • Jeinu bat egoera larrian

    "Osasunkume - Bizitzaren abentura" bildumako bideoa, autoerrespetuari buruzkoa.

  • Guztiek dakiten sekretu bat

    "Osasunkume - Bizitzaren abentura" bildumako bideoa, harremanetan jartzeari buruzkoa.

  • Zure akatsak onartu

    "Osasunkume - Bizitzaren abentura" bildumako bideoa, erabakiak hartzeari buruzkoa.

  • Hegan egiteko beldurrik gabe

    "Osasunkume - Bizitzaren abentura" bildumako bideoa, erronkeei aurre egiteari buruzkoa.

  • Migratzea: etxez aldatzea baino askoz ere gehiago

    "Auzokide berriak" programaren Sekuentzia Didaktikoa, kulturartekotasunari buruzkoa.

  • DiscriMINIzazioa

    "Auzokide berriak" programaren Sekuentzia Didaktikoa, aniztasunari buruzkoa.

  • Parte-hartze galduaren bila

    "Auzokide berriak" programaren Sekuentzia Didaktikoa, herritartasunari buruzkoa.

  • Mundu mestizoa

    "Auzokide berriak" programaren Sekuentzia Didaktikoa, globalizazioari buruzkoa.

  • Emigratzearen abentura

    "Auzokide berriak" programaren Sekuentzia Didaktikoa, migrazioei buruzkoa.

  • Egia izango ote da esaten dena?

    "Auzokide berriak" programaren Sekuentzia Didaktikoa, zurrumurruei buruzkoa.

  • Borrokaren kontra borrokan

    "Zintzo-mintzo... multibertsoa lantzeko proposamena" elkarbizitzarako hezkuntza-programako istorio biziduna, norberaren burua ezagutzari buruzkoa.

  • Nirekin kontatu

    "Zintzo-mintzo... multibertsoa lantzeko proposamena" elkarbizitzarako hezkuntza-programako istorio biziduna, komunikazio asertiboari buruzkoa.

  • Jolastera denok!

    "Zintzo-mintzo… multibertsoa lantzeko proposamena" elkarbizitzarako hezkuntza-programako istorio animatua, pertsonekin harremanetan jartzearen gainekoa.

  • Gizon ikusezina

    "Zintzo-mintzo... multibertsoa lantzeko proposamena" elkarbizitzarako hezkuntza-programako istorio biziduna, pentsamendu sortzaileari buruzkoa.

  • Gure arazoa

    "Zintzo-mintzo... multibertsoa lantzeko proposamena" elkarbizitzarako hezkuntza-programako istorio biziduna, pentsamendu kritikoari buruzkoa.

  • Telebista meteoritoa

    "Zintzo-mintzo... multibertsoa lantzeko proposamena" elkarbizitzarako hezkuntza-programako istorio biziduna, emozioak eta sentimenduak kontrolatzeari buruzkoa.

  • Pitonisa

    "Zintzo-mintzo… eskubideak eta betebeharrak lantzeko proposamena" parte-hartzerako hezkuntza-programako istorio biziduna, norberaren burua ezagutzeari buruzkoa.

  • Eskola denentzat

    Zintzo-mintzo… eskubideak eta betebeharrak lantzeko proposamena parte-hartzerako hezkuntza-programako istorio biziduna, enpatiari buruzkoa.

  • Zoriontsu izan nahi dut!

    "Zintzo-mintzo… eskubideak eta betebeharrak lantzeko proposamena" parte-hartzerako hezkuntza-programako istorio biziduna, komunikazio asertiboari buruzkoa.

  • Kanalak

    "Zintzo-mintzo… eskubideak eta betebeharrak lantzeko proposamena" parte-hartzerako hezkuntza-programako istorio biziduna, pertsonekin harremanetan jartzeari buruzkoa.

  • Non ibiliko gara?

    "Zintzo-mintzo… eskubideak eta betebeharrak lantzeko proposamena" parte-hartzerako hezkuntza-programako istorio biziduna, erabakiak hartzeari buruzkoa.

  • Rosa gezurtia, Rosa ausarta

    "Zintzo-mintzo… eskubideak eta betebeharrak lantzeko proposamena" parte-hartzerako hezkuntza-programako istorio biziduna, arazoak eta liskarrak konpontzeari buruzkoa.

  • Arrisku publikoa

    "Zintzo-mintzo… eskubideak eta betebeharrak lantzeko proposamena" parte-hartzerako hezkuntza-programako istorio biziduna, pentsamendu sortzaileari buruzkoa.

  • Sei esku lanerako

    "Zintzo-mintzo… eskubideak eta betebeharrak lantzeko proposamena" parte-hartzerako hezkuntza-programako istorio biziduna, emozioak eta sentimenduak kontrolatzeari buruzkoa.

  • Nire erreparoak

    "Zintzo-mintzo… eskubideak eta betebeharrak lantzeko proposamena" parte-hartzerako hezkuntza-programako istorio biziduna, tentsioak eta estresa kontrolatzeari buruzkoa.

  • Zintzo-mintzo... multibertsoa lantzeko proposamena - Gida didaktikoa

    "Zintzo-mintzo… multibertsoa lantzeko proposamena" saileko gida didaktikoa, elkarbizitza osasuntsua indartzeko eta gure eguneroko harremanetan indarkeria gutxitzeko tresna da. Sail hau abiaburutzat hartuta, hizketan jardungo dugu homofobiari, xenofobiari, bikote-indarkeriari, familia barruko indarkeriari eta antzerako beste hainbat gairi buruz.

  • Zintzo-mintzo - Elkarrekin bizitzea - Nire bloka

    Nerabeek elkarbizitzarako hezkuntzarako "Zintzo-mintzo... multibertsoa lantzeko proposamena" izeneko programako ikasleentzako koadernoa.

  • Zintzo-mintzo... eskubideak eta betebeharrak lantzeko proposamena - Gida didaktikoa

    "Zintzo-mintzo... eskubideak eta betebeharrak lantzeko proposamena" saileko gida didaktikoa, herritar kultura nerabeen artean hedatzeko, eta, ildo horretan, gaitasun psikosoziala eta balioetan oinarritutako hezkuntzarako tresna da.

  • Zintzo-mintzo - Parte-hartzea - Nire bloka

    Nerabeek herritar kulturarako hezkuntzarako "Zintzo-mintzo... eskubideak eta betebeharrak lantzeko proposamena" izeneko programako ikasleentzako koadernoa.

  • E-legezkoak . Interneteko jende “legalarentzako” gida

    Gida honetan honako informazio hau aurkituko duzu: 1) sareko delitu arruntak, adibideen bitartez azalduta, 2) legearen ezarpena, adingabeen artean, batik bat, 3) legez kanpoko ekintzetatik urrun egoteko urratsak.

  • Desberdintasuna, aitzakia gisa

    "Auzokide berriak" programaren Sekuentzia Didaktikoa, migrazioei buruzkoa.

  • Bizitzarako trebetasunak – Trebatzeko gida

    Bizitzarako trebetasunak garatzeko gida. Hona hemen proposatutako hamar trebetasunak: nork bere burua ezagutzea, enpatia, komunikazio asertiboa, pertsonen arteko harremanak, erabakiak hartzea, arazoak eta gatazkak konpontzea, pentsamendu sortzailea, pentsamendu kritikoa, emozioak eta sentimenduak kontrolatzea, eta tentsioak eta estresa kontrolatzea.

  • Isilpean egiten den jaia

    "Osasunkume – Bizitzaren abentura" bildumako bideoa, tentsioa kudeatzeari buruzkoa.

  • Bizitzarako trebetasunak eta nerabezaroa - Lan koadernoa

    Nerabeek bizitzarako trebetasunak hezkuntzarako "Bizitzarako trebetasunak eta nerabezaroa" izeneko programako ikasleentzako koadernoa.

  • Enpatia - Entrenamendu gida

    Nerabeen eta gazteen prestakuntza-prozesuetan esku hartzen duten pertsonen esku jartzen duen enpatia buruzko tresna da.

  • Zintzo-mintzo... serio hartu beharreko proposamena – Nire bloka

    Alkoholaren gehiegikeriaren prebentzioari buruzko hezkuntzarako Zintzo-mintzo… serio hartu berarreko proposamena izeneko programako ikasleentzako koadernoa.

  • Zintzo-mintzo… jaitzea eta jaikitzea lantzeko proposamena – Nire bloka

    Adikzioen prebentzioari buruzko hezkuntzarako Zintzo-mintzo… kaitzea eta jaikitzea lantzeko proposamena izeneko programako ikasleentzako koadernoa.