Page 35 - Discover-Bizitzen-Ikasten-Ikaslearen-liburua-4

Zer ondorio du erretzeak epe laburrera?
Erretzen hasi eta berehala, bihotza bizkorrago basten da taupaka. Nikotinak odola igarotzen den odol- basoak uzkurtzen ditu. Bihotzak gehiago lan egin behar du odola zirkularazteko. Oxigeno gehiago behar du. Denbora igaro abala, erretzaiieak bibotze- koa izateko geno eta arrisku bandíagoa du.
Norbaitek erretzen duenean, pixka bat urduri egon daiteke eta gose gutxiago izan. Erre eta denbora gutxira, pertsona nekatuta sentitzen basten da. Tabakoaren eragina ezabatu ondoren, erretzaiie batzuek buruko mina izaten dute eta urduri jartzen dirá.
Tabakoaren keak sudurra, aboa, eztarria eta birlkak kaitetzen ditu. Asko erretzen duenak eztuia asko egi- ten du. Dastamena eta usaimena abuitzen zaizkio. Erretzaiiearen batsak tabako usaina du, eta bebatzak eta bortzak zikindu egiten zaizkio.
Tabakoaren keak kalte egi ten die zilioel ere. Iletxoak diruditen egitura guztiz txiki hauek bronkioetan daude. Zilloek hautsa, muklak, mlkrobioak eta beste zenbait sustantzia baztertzen laguntzen duten mugimendu kulun- karia sortzen dute. Tabakoaren keak zllioak geidiarazten ditu denboral- dl batez. Horrek esan nahi du sustantzia sumingarriak bronkioetan gelditzen direia.
Erretzea eta zure osasuna 29