Page 124 - Discover-Bizitzen-Ikasten-Ikaslearen-liburua-6

zergatík da garrantzitsua zeure buruaren jabe izatea?
Zeu izan eta ahal duzun guztia izatera Iristeko beharra funtsezkoa da. Zeu zarenean zeure kabuz hitz egin eta erabaki dezakezu eta zure erabakien erantzule izan zaitezke. Benetan pentsatzen edo sentitzen ez dituzun gauzak pentsatu edo senti- tzeko itxurarik ez egin. Garrantzitsua da zeu izatea zeure burua gogoko izateko.
Zeu izateak lagundu egiten dizu osasuntsuago, zoriontsuago, sortzaileago eta independenteago izaten eta arrakasta lortzen. Garrantzitsua zarela pentsa dezakezu, gizakia eta bakarra zarelako. Ondorengo iradokizunek zeu izaten lagunduko dizute.
F^ " ZEU IZATEKO ESKUBIDEA DÜZU!
Zeure buruari entzuten ikasi dezakezu honela galdetuz: "Zer pentsatzen dut, zer nahi dut eta zer sentitzen dut?"
Zuretzat garrantzitsua dena erabaki dezakezu.
Zure nahiak lortzeko helburuakjarri ditzakezu.
Interesatzen zalzkizun gauza berriak proba ditzakezu.
Autokomunikazio positiboa erabill dezakezu, zure gaitasunak zein diren eta zu berezia eta ballotsua zarela gogoratzeko.
Gaizki sentiarazten zaituen erabakirik ez duzu hartu behar. Konfiantzazko heldu batekin hitz egin behar duzu lehenbizt.
118 DiSCOVER: Bízítzen ikasten - 6. maíla
Zeu izatea zera da: zure bizítzan garrantzitsua zer den erabakitzea, zeure heiburuak jartzea eta zure gaitasunak gogoratzeko autokomu nikazio positiboa erabiitzea.