Page 130 - Discover-Bizitzen-Ikasten-Ikaslearen-liburua-6

Erantzun erasokorrak ematen dituen pertsonak, asko- tan, lagunak gaitzen ditu eta arazoak izaten ditu hel- duekin. Erantzun erasokorrek min egiten dute eta harremanak hondatzen dituzte, Eta zoritxarrez, eran tzun erasokorrak jasotzen dituztenek, kontraerasoa egin behar izaten dute eraso hauengandik babesteko. Erantzun hauek min egiten diete bi aíderdien errespe- tuari eta autoestimuari.
EKINTZA ERASOKORRAK
í" Besteari aurpegi zakar eta anferrarekin begiratzea. * Errua besteari leporatzea.
* Kritikatzea. •:
* Oihu egin edo hitz itsusiak erabiitzea.
* Gestearen zerbait hondatzeá. ;
* Besteari mehatxu egitea.
* Besteak gogoko duen edo behar duen zerbait keii- tzea.
*Jotzea edo buitza egitea.
zer da eskubideak baíeztatzen dituen erantzuna?
Eskubideak baíeztatzen dituen erantzuna ematea besteen eskubideenganako errespetua azaitzen duzun aidi berean, zeure erabakiak hartu eta zeure emozioak adieraztea da. Erantzun horri baiezko erantzuna ere deitzen zaio. Norbere eskubideak baieztatzen dakienak, gainerakoek ere beste era batean pentsatu eta erabaki
desberdinak hartu ditzaketela uiertzen du.
Oso zaila da eskubideak baieztatzen dakien pertsona estutzea, izan ere, ezezkoa ematen duenean, badakigu konfiantza osoa duela hartu duen erabakian. Zure esku bideak baieztatzeak zeure burua errespetatzen eta autoestimu handia izaten laguntzen dizu. Zeu izateko beharra asetzen iaguntzen dizu. Euren eskubideak baieztatzen dakiten pertsonek besteen eskubide eta iri- tziak ere errespetatzen dituztenez, gainerakoek ere hauen eskubide eta iritziak errespetatu egiten dituzte.
itziar erasokorra izan lite- ke. Oihu egin, hitz itsusiak esan edo mehatxu egin llezaioke. Edo destela...
124 DISCOVER: Bizitzen íkasten - 6. malla