Page 8 - Discover-Bizitzen-Ikasten-Ikaslearen-liburua-6

Autoestímua:
Cehien axola dizun irítzía
Norbaitek galdetuko balizu zeure burua gogoko duzun ala ez, zer esango zenioke? Une bakoitzean erantzun desberdína emango al zenuke? Zergatlk emango zenituzke erantzun desberdinak?
Iritzirik garrantzitsuena zuk zeure buruaz duzuna da. Ikus dezagun zergatlk eta zer egin dezakezun Iritzl hori hobetzeko,
Zer da autoestímua? zergatlk da garrantzitsua?
Mikelek iritzl jakin bat du bere buruaz. Iritzl honetan halnbat elementu sartzen dirá: ñola Ikusten duen bere burua, zelntzuk usté duen direla bere ahalme- nak eta ñola usté duen Ikusten dutela galnerakoek.
Zuk ere baduzu zeure buruari buruzko irudiren bat, noski. Ba al dakizu ñola deitzen zalon zeure buruaz duzun Iritzl horri? Autoestímua deitzen zalo.
Gauza asko ikasi eta egin ditzakeen pertsona garran- tzitsutzat hartzen baduzu zeure burua, autoestimu handia duzu. Halnbat gauza aldatu nahi dituzun arren, zeure burua gogoko duzu normalean. Onartu egiten duzu ezin duzula dena ondo egin eta ezin zarela jende guztiaren gogoko izan. Bestalde, zeure burua pertsona garrantzitsutzat hartzen ez baduzu eta usté baduzu ezin dituzula gauza asko ikasi edo egin, autoestímua falta zaizu. Main zuzen, zure auto estímua bi muga borlen artean egon dalteke.
Autoestimuak eragina du egiten dituzun gauzarik gehienetan. Esate baterako, zeuregan sinesten badu zu, gehiago ahaieginduko zara, ondo egitea espero baituzu. Asko bailo duzula usté baduzu, behar duzu- nean laguntza eskatu eta behar dutenei lagunduko diezu. Zure autoestimuak eragin handia du zure kon- flantza, erabaki, harreman eta zorionean.
o
2 DíSCOVER: Bízitzen ikasten - 6. malla
Mikelek bere buruaz duen iri- tzia da ziur aski, buruan duen irudirik garrantzitsuena.