Page 218 - Discover-Bizitzen-Ikasten-Irakasleari-Laguntzeko-Sistema-Integrala-3

E <
oxígeno por el cuerpo. El corazón nece sita bombear más sangre para obtener el oxígeno requeriiJo. Como resultado, el uso continuado del tabaco aumenta el riesgo de enfermedad cardíaca, de alta tensión arterial y de daño cerebral. La nicotina crea gran adicción. Los con-
.sumidores de tabaco desarrollan tole rancia a la droga y sufren síntomas de abstinencia cuando intentan dejar de fumar (de mascar o de consumir rapé).
• Ei ALQUITRAN, una sustancia marrón, pegajosa y espesa, recubre ei revesti miento de ia vía respiratoria (puimones y bronquios) o dei tubo digestivo, segijn se haya fumado o mascado ei tabaco. Junto ai cianuro de hidrógeno y otros componentes que se encuentran en ei humo dei tabaco, ei aiquitrán para liza y destruye ios finos fiiamentos, o ciiios, que tienen ia función de "barrer" el material extraño y mantener limpios ios puimones. La acumulación de aiqui trán en ios puimones dificulta ia respira ción. Esta sustancia se considera uno de ios agentes causantes de cáncer más importantes que hay en ei tabaco. Ei enfisema es en parte el resultado de depósitos de aiquitrán en ei tejido pul monar. Además, ei aiquitrán dei humo clei cigarro mancha ios dientes y ia punta de los dedos y disminuye ios sen tidos dei sabor y dei olfato
• Los CASES que se encuentran en ei tabaco son, entre otros,ei monóxido de carbono, cianuro de hidrógeno y óxidos de nitrógeno. Ei monóxido de carbono desplaza el oxigeno de los glóbulos rojos y permanece en el sistema circula torio durante horas después de haber fumado, privando por io tanto ai cuerpo de oxigeno. Como las células no reciben suficiente oxigeno, ai fumador ie cuesta realizar cualquier actividad física.
Otros Peligros para la Salud Asociados con ei Tabaco
• Ei humo de un cigarrillo encendido irri ta ios ojos y acelera el proceso de enve jecimiento de ia piel.
• Los fumadores sufren irritación de nariz y garganta. Asi mismo, ios que padecen de problemas asmáticos o cardiovascula res, aumentan ia frecuencia y severidad de los síntomas o ataques.
• Ei fumar aumenta ia cantidad de ácido que se libera en ei estómago, aumentan do con ello ei riesgo de padecer úlceras.
• Los fumadores habituales tienen menos apetito, más fatiga y menos resistencia física debido a ia incapacidad délos pui mones para intercambiar y captar oxige no.
• Los fumadores sufren irritación de nariz y garganta. Asi mismo, ios que padecen de problemas asmáticos o cardiovascu lares, aumentan ia frecuencia y severi dad de ios síntomas o ataques.
• Ei fumar aumenta ia cantidad de ácido qüe se libera en ei estómago, aumen tando con eiio ei riesgo de padecer úlceras.
• Los fumadores habituales tienen menos apetito, más fatiga y menos resistencia física debido a ia incapacidad de ios pul mones para intercambiar y captar oxi geno.
• Los efectos de algunos medicamentos aumentan, disminuyen o se anulan con eitabaco.
• Fumar durante ei embarazo se asocia a un crecimiento fetal retardado, abortos espontáneos, muerte perinatai y ligeros trastornos en ei crecimiento y desarro llo de ia primera infancia.
• Ei humo dei tabaco ambiental (definido como ei humo exhalado por ios fuma dores y despedido de ios cigarros encendidos) contiene ei mismo alqui trán, nicotina y monóxido (ile carbono que ei que se inhala. Por io tanto, las personas que fuman pone en peligro ia salud de ios individuos que están con ellos. Solamente ei 30% dei humo que se produce se inhala. Ei resto permanece en ei aire. Las personas que viven o tra bajan en lugares donde hay un ambien te cargado de humo (fumadores pasi vos) tienen más tendencia a sufrir irrita ciones de ojos, nariz y garganta, y un
DISCOVER APRENDIENDO A VIVIR
Ficha de información 3 (Continuación) Tema: El Tabaco