Page 68 - Discover-Bizitzen-Ikasten-Irakasleari-Laguntzeko-Sistema-Integrala-4
P. 68
D IS C O V E R IZENA:
BrZITZEN IKASTEN
Familia maitea:
DATA:
ikasgai honetan ia beti geure buruarekin harremane- tan gaudeia ikasi dugu; hau da, geure buruari hitz egiten dioguia etengabe, gauza positiboak eta negatiboak esa- teko. Bestaide, esaten dugunaren arabera, hobeto edo okerrago sentitzen gareia ere ikasi dugu. Adibidez, zer-
bait negatiboa esaten dugunean (autokomunikazio ne- gatiboa) baiiteke guk konfiantza gaitzea eta/edo triste sentitzea, zoritxarreko edo zapuztuta. Zure seme/aiaba- ri bere buruarekin komunikazio positiboa izaten iagun- tzeko, ariketa hau egiten iagundu. Idatziaren zatiak au tokomunikazio positiboekin bete besterik ez duzue egin behar.
Adeitasunez,
Autokomunikazio positiboa
Imajina ezazu zuri gertatzen zaizkizuia gauza horiek. zer esango diozu zeure buruari hobeto sentitzeko? Idatz itzazu irudi honen barruan.
1. Azterketa ba tean nota txa- rra atera duzu.
2. Zure iagunek ez dizute kasurik egiterh
3. Ogitartekoa etxean ahaztu zaizu.
4. Logeia txukuntzea ahaztu egin zaizu.
4. maila
FAMILIARENTZAKO FITXAK 2
