Page 48 - Discover-Bizitzen-Ikasten-Ikaslearen-liburua-3

Tabakoa eta osasuna
zer da tabakoa? Ñola kontsumitzen da?
T abakoa landare bat da. Hosto berdeak eta handiak ditu. Hosto horiek lehortu, txikitu, eta erre egiten dirá, zigarroetan, puroetan edo pipan. Baina badira tabakoa kontsumitzeko beste modu batzuk ere: mastekatzea, ahoan edukitzea, eta abar. Cainera, tabako hostoak txiki-txiki egin daitezke, eta rape izeneko hautsa egin, eta inhaiatu.
Zeintzuk dirá tabakoan dauden sustantzía kal- tegarriak?
Jadanik zerbait irakurri duzu nikotinari buruz: taba koan dagoen droga estimulatzailea da. Bihotzaren abiadura bizkortu egiten du. Nikotina kontsumitzen duten pertsonek arazoak izaten dituzte uzteko. Nikotinak dependentzia sortzen du.
Mundruna (alkltrana) berriz, tabakoaren kean dagoen sustantzia bat da. Marroi iiuna da, eta itsas- korra (pegatu egiten da). Biriken eta trakearen bar- neaidea estali egiten du. Beraz, askoz zailagoa bihurtzen da amasa hartzea, airearen joan-etorria zaiidu egiten duelako.
Tabakoaren keak ere gas kaitegarriak ditu. Cas horiek oxigenoaren lekua hartzen dute odolean. Horren ondorioz, erretzaileak askotan nekatuta sentitzen dirá, ez baitute nahikoa oxigeno hartzen.
irretzaiieek eztuia asko eta eztarriko mina izate^n du^ Zergatik ote da?
Zigarroaren keak ukitzen duen guz- tia kaltetzen du. Marraz ezazu keak egiten duen bidea, ahotlk biriketa- ralno.
42 DiscovER: Bizltzen Ikasten - 3. malla