Page 49 - Discover-Bizitzen-Ikasten-Ikaslearen-liburua-3

Bi argazki hauetan birikak agertzen dirá. Ezkerrekoa erretzen ez duen pertsona batena da. Eskuinekoa, berriz, erretzaile batena. Argazkiotan garbi-garbi ikusten da zein kaltegarria den erretzea.
Tabakoa erretzeak osasunean duen eragina
Erretzen denean, tabakoaren kea biriketaraino ins ten da. Bidean kalteak egiten dítu: sudurrean, ahoan, eztarrian eta trakean. Kearen sustantziak biriketatik odolera pasatzen dirá, eta odolak gor- putz osoan zabaitzen ditu.
Nikotina bihotzera iristen denean, bihotzaren tau- padak azkartu egiten dirá. Corputz osoan zabaldu- rik dauden odol-basoak estutu edo uzkurtu egiten dirá. Bihotzak, berriz, askoz lan handiagoa egin behar du odola gorputz osoan buitzatzeko, eta beraz, nekatu egiten da.
Kearen gas kaltegarriek oxigenoaren lekua hartzen dute odolean. Eta gorputzak oxigeno horren beharra dauka. Cainera, oxigenoa ez da iehen bezain erraz iristen biriketara, mundrunak ez diola- ko uzten. Erretzaileak nekatuta egoten dirá, eta amasa ondo hartzeko arazoak izaten dituzte.
Efekto horiek gero eta handiagoak izaten dirá, eta azkenean arazo larri bihurtzen dirá erretzaiieen- tzat. Askotan biriketatik gaixo egoten dirá erretzai leak. Mundrunak ere gaixotasunak eragiten ditu, airearen bideak oztopatu, kaltetu eta mikrobioz betetzen dituelako. Tabakoak eragindako beste gaixotasun batzuek biriketako aire-zaku txikiak hondatu egiten dituzte. Erretzaiieek askoz arrisku handiagoa dute bihotzeko atakeak eta biriketako minbizia izateko erretzen ez dutenek baino. Hala eta guztiz ere, tabakoak sortarazten dituen arazo ak ez dirá hor amaitzen: erretzaiie askok nikotina- ren dependentzia dute. Nahiz eta osasun arazoak izan, oso zalla egiten zaie tabakoa erabat uztea.
Tabakoa eta osasuna 43