Page 108 - Discover-Bizitzen-Ikasten-Irakasleari-Laguntzeko-Sistema-Integrala-5

E <
Egizu arbeiean zerrenda bat honako edariez, bakoitzak aikohoia duela adieraziz: garagar- doa, ardoa, bermuta, txanpaina, ginebra, vodka, teklla, whiskya...
Erakus ezazu gardenkia. Esan badireia hartzen dituzten edari aikohoiikoetako aikohoi kopuruaz konturatzen ez diren pertsona heiduak. Hori arriskutsua da, zeren eta edaten duten kopuru horrek eragina du beraiengan eta besteengan.
Cogora itzazu tabakoak bronkioetan dituen eraginak —mukitasuna handitzea eta zilioak geldirik eta besteak desagerturik. Mukitasunak eta hondakinek estali egiten dituzte bron- kioloak. Biriketara iristen den oxigeno kopurua txiklagoa da eta bihotzak lan gehiago egín beharra dauka: odol kopuru handiagoa ponpatu, oxigeno gaiera hau konpentsatzeko. Lagun iezaiezu ikasieei eragin hauen eta gaixotasunen zerrendaren arteko zerikusiaz ohartzen.
Gaidetu: Zergatik usté duzue dagoeia erretzaiiearen zirkuiazio-aparatua hainbesté gai xotasunen eraginpean? (Zirkuiazio-aparatuak oxigenoa darama gorputzeko atai guztietara. Erre egiten dueia-eta, nahikoa oxigenorik ez badago, zirkuiazio-apa- ratuan hainbat gauza gertatzen hasiko da). Zer deia-eta usté duzu dagoeia erretzaiiearen amas aparatua hainbeste gaixotasunen eraginpean? (Amas apa- ratua kearekin harremanetan jartzen da eta honek birikak, bronkioak, trakea eta eztarria narritatzen ditu. Bronkioetako mukitasuna, gairiera, piiatu egiten da eta ziiioak geratu egiten dirá eta, zenbaitetan, desagertu. Faktore guztiok ara- zoak sortarazten dituzte).
Beste arloetara zabaitzen
inguruaren ezaguera: Egizu roi-joko bat eztabaida aurkeztuz erretzaiie baten (zu zerori) eta jende ez-erretzaiiearen artean (ikasieak). Roi-jokoa hasi aurretik, argitu ezazu rola antzezten arituko zareia. Erretzaiiea zarenez, asma itzazu aitzakiak erretzea ongi dagoeia azaitzeko; esate baterako, zure adiskide batzuek erre egiten duteia, zeuk ere urte asko- tan erre duzuia, zaiia deia uztea. Buitza itzazu ikasieak ikasgai honetan ikasi dutena beren jarreraren arrazoia emateko erabii dezaten. Esaiezu, ondoren, zergatik ez den ideia ona erretzea.
5. GARDENKIA
Edarí batzuen aikohol kopurua
DISCOVER: BIZITZEN IkASTEN - 5. maila
CARDENkIEIM OÍDA 5
Alkohol-kontsumizio tipikoak