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CAPITULO
Informarse sobre las drogas
Hj cuerpo es como una máquina maravillosa. ¡Todas sus partes están hechas para trabajar perfectamente en conjunto! Puedes decidirte a proteger tu cuerpo y mantenerlo a salvo del peligro. Puedes tomar decisiones saluda bles sobre tu alimentación, tus horas de descanso, el ejercicio y las drogas que debes tomar para ayudar a que tu cuerpo funcione como es debido.
en nuestra sociedad. La primera de ellas es la consideración dei alco hol \rei tabaco como drogas. Por la cultura en la que vivimos, muchos de los alumnos pertenecerán a familias en las que el consumo de alcohol y tabaco es habitual. DIscover no pretende asustar a estos alumnos ni violentar a sus familias. Sin embargo, sí que es necesario que los niños y adoles centes conozcan los riesgos que puede entrañar su uso abusivo, entre ellos, la drogodependencla. Por otra parte, la drogodependen cla es un tema que, si no está pre sente en la vida de los alumnos, puede afectarles por su dureza. No obstante, hablar de él da la ocasión al niño que vive en su familia este problema de elaborar lo, tratarlo con personas de con fianza y sentirse apoyado.
Es muy importante que usted, tras considerar las características y el entorno socio-familiar de los alum nos de su grupo, valore de qué manera es conveniente tratar estas cuestiones.
Cómo Presentar el Capí tulo
Pida a los alumnos que lean el párrafo de la página 26 para que aprendan lo que pueden hacer algunos órganos de su cuerpo. Enséñeles a tomarse el pulso en el cuello. Que cuenten el número de pulsaciones mientras cronometra 30 segundos y que lo multipliquen por dos. Subraye que éste es el número de pulsaciones por minuto.
Pregunte; ¿Qué músculos estás utilizando en este momento? (El diafragma para respirar, los músculos de los ojos para enfocar, los músculos de los brazos para responder a pre guntas. etc.)
Que los alumnos se informen de cuál es su peso, indique lo peque ño que es el hígado comparado con el peso de todo el cuerpo. A pesar de que el hígado sólo pesa 1,5 kilos, puede llevar a cabo más tareas y de mayor dificultad que las que se realizan en cualquier planta química. Subraye lo sor prendente que es el cuerpo.
Pida a los alumnos que lean la Introducción del capítulo que hay en la página 27 para aprender cómo pueden proteger su cuerpo.
Pregunte: ¿Cómo podéis cuidar vuestro cuerpo? (Debéis tomar alimentos saludables, hacer ejercicio, descansar lo suficien te. y tomar decisiones saluda bles.)
Concluya repitiendo que el cuerpo es una máquina compleja capaz de realizar muchos trabajos y que ellos deben tomar la decisión de mantener su cuerpo sano.
DISCOVER: APRENDIENDO A VIVIR. Nível 3
GUIA P ARA EL PROFESOR 27