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A la Izquierda se ve la foto de un pulrTK^nsano de una oer- sona que no fuma A la dere cha se ve la foto del pulmón de un fumador Se puede ver cómo fumar dafia a los pul mones.
¿El fumar afecta a la salud?
Cuando el humo del tabaco se inhala, llega hasta los pulmones. Al pasar por la nariz, la boca, la gar ganta y la tráquea, el humo provoca irritación. Las sustancias del humo pasan a la corriente sanguí nea desde los pulmones y se extienden por todo el cuerpo.
Cuando la nicotina llega al corazón, lo hace latir más rápido. La nicotina también hace que los vasos sanguíneos que están por todo el cuerpo se contraigan, Etcorazón tiene que trabajar más para enviar la sangre por las venas y las arterias, y liega a cansarse.
Los gases dañinos del humo ocupan en la sangre parte del lugar que corresponde ai oxigeno, oxíge no que el cuerpo necesita para tener energía. Además, como el alquitrán recubre los pulmones, el oxígeno no puede llegar a ellos tan fácilmente como antes. Los fumadores se sienten cansados y tienen dificultad a la hora de respirar.
Después de algún tiempo, estos efectos pueden convertirse en serios problemas de salud para los fumadores. Es muy frecuente que los fumadores padezcan ciertas enfermedades en los pulmones. El alquitrán provoca enfermedades ya que blo quea los conductos del aire; los conductos se irri tan y se llenan de microbios. Otras enfermedades causadas por el tabaco destruyen los pequeños sacos de aire en los pulmones. Es más probable que los fumadores tengan ataques al corazón o cáncer de pulmón que los no fumadores. Pero todavía hay más: muchos fumadores dependen de la nicotina del tabaco Se les hace difícil dejar de fumar incluso teniendo problemas de salud.
Ettatuco y ta salud 49
fumador que lo está respirando V al feto de la mujer embaraza da que fuma.
Cómo Enseñar las Páginas 42-43
Localice la boca, los orificios nasales y las vías respiratorias Internas (tráquea, bronquios y pulmones) en el dibujo de la página 42. Pida a los alumnos que tracen el camino que sigue el aire cuando respiramos. Que pongan el dedo en los orificios nasales levemente para sentir el aire que entra por la nariz. Escriba" Inhalar" en la pizarra. Explique que al Inhalar estamos metiendo gases en el cuerpo. Que los alumnos enumeren par tes del cuerpo a las que llega el humo cuando se Inhala. Explique que el humo contiene sustancias que afectan a cada parte del cuerpo que tocan. Escriba "nicotina y alquitrán" en la pizarra. Explique que éstas son sustancias dañinas que se encuentran en el tabaco.
Pida a los alumnos que lean las páginas 42 y 43 para Informarse de cómo afecta cada una de esas sustancias a la salud (la nicotina aumenta el ritmo cardi aco y contrae los vasos sanguí neos haciendo que el corazón trabaje más: el alquitrán recu bre e irrita las vías respiratorias dificultando la respiración.)
Pregunte: ¿Por qué razones inhalar el humo del tabaco puede Impedir que uno reci ba oxigeno?. (Los gases tóxi cos sustituyen al oxigeno; la capa de alquitrán en los alvé olos no permite que el oxi geno pasea la sangre.)
Pregunte: ¿Cómo se llama la droga que se encuentra en el humo del tabaco de la cual puedes llegar a depender? (Nicotina.)
Escriba "cáncer" en la pizarra. Explique que esta enfermedad es provocada por el crecimiento rápido de las células del cuerpo. El cáncer puede aparecer en muchas partes del cuerpo.
Pregunte: ¿Qué clase de cáncer puede ser provocado por fumar? (El cáncer de pul món) Explique que el cáncer es solamente una de las muchas enfermedades pro vocadas por fumar.
Ampliación a otras Areas
Conocimiento del Medio: Que los estudiantes pongan la mano sobre el pecho para ver cuántas veces Inhalan y expul san el aire durante treinta segundos. Que multipliquen por dos para saber cuál es su ritmo respiratorio por minuto. Cambie el ejercicio haciendo que se sienten y se tumben antes y después del ejercicio. Comente que las enfermeda des respiratorias afectan a este ritmo.
DISCOVER: APRENDIENDO A VIVIR. Nivel 3
GUIA PARA EL PROFESOR 43