Page 27 - Discover-Bizitzen-Ikasten-Ikaslearen-liburua-3
P. 27
Ñola sortzen dirá emozio tristeak?
Batzuetan triste agoten zara. Batzuetan desi- lusloa sentitzen duzu. Desilusioa zera da: lortu nahi zenuen zerbait ez lortzeagatik sentitzen duzun tristura. Baste batzuetan, berriz, kezka sentitzen duzu, gertatu behar duen zerbaiten beldurra duzulako, edo gauza txar bat etorriko zaizuia usté duzuiako. Denok izaten ditugu horreiako sentimenduak. Eta normalean emo zio horiek ez dirá oso indartsuak, eta ez dute denbora luzez irauten.
Baina baste batzuetan bai: batzuetan senti- mendu fuerteak izaten dirá, eta denbora luzez irauten dute. Asko maite duzun norbait hiltzen denean pena sentitzen duzu. Pena minezko sentimendua da. Sufrimenduak sortzen du pena: gaixotasunak, istripuak, senideekin harreman txarrak izateak, eta antzeko egoerek sortzen dute pena.
egoera batzuetan ere tristura sentitu dezakeg Zein egoeretan?
Tristura eta tentsloa kontrolatzen 21
