Page 28 - Discover-Bizitzen-Ikasten-Ikaslearen-liburua-5
P. 28
Autoestimua índartu eta helmugak lortu
Ñola eragiten die irudimenak zure egíteeí?
Irudimena etengabe erabiltzen duzu hainbat helburuta- rako, ikusi dugun bezala. Goazen, orain, irudimenaren beste erabilpen garrantzitsu bat ikustera: zure autoesti mua indartzea, alegia.
Zure autoestimua, edo zeure buruaz pentsatzeko eta sentitzeko duzun era, zerorri buruz dituzun irudi menta- ietan oinarritzen da. Zure kanpo-itxuraren, gaitasunen eta baiioaren irudi mentalak izaten dituzu. irudi horiek oraindik oso txiki zineia hasi zinen edukitzen zure adime- nean. Sarritan gogoratzen zenituen. Emaitza gisa, irudiok ohikoak izatera iritsi dirá eta zure oroimenaren atai bat dirá. Zeure buruaz pentsatzen basten zarenean, berehaia etortzen dirá irudi horiek zure adimenera.
22 DlSCOVER: Bizitzen íkasten - 5. malla
Leireh sinpatikoa izatea gusta- tzen zaio, hori baita bere buruaz duen irudi mentaiaren parte bat.
